chachamaruy’s blog

筋トレ、陸上、ねこ好き。管理栄養士、仕事は給食、愛媛大三島好き

2020-09-13から1日間の記事一覧

筋トレと頭痛の関係 

おつかれさまです。 今日は筋トレと頭痛のことです。 (写真はただ載せただけです) 最近筋トレ時と翌日に頭痛があるので、調べてみました。 《私に起こる頭痛》 ①筋トレ時に後頭部に単発のチクチク・ツーンとする。 ②筋トレ翌日の昼くらいから偏頭痛。 《原因…