手作り10㎏プレート作りました(筋トレ用の)

こんにちわ!

先日、筋トレ用のプレートを作りました!

←両端のやつです!



←タライにモルタルを固めたもの

←ダンベルバーにつけてみた

←布ガムテープ貼った後

材料はホームセンターと100均で調達!

●タライ1000円×2個

●モルタル25㎏600円

●穴用のパイプ100円くらい

●ビニールテープと布ガムテープ300円

総額3000円くらいで10㎏プレート２枚作れます。

1つずつ作るのであれば、タライ1個でいいので、総額2000円でいけます。

作り方は、タライにモルタルをいれて、水を混ぜながら適量入れて、表面を整えて、バーベル用の穴用のパイプを中心に挿して固めたらほぼ完成。後はお好みでテープでコーティングです。

私は部屋で使うため、モルタルが欠けて粉が落ちたら嫌なので、テープを貼りました。とくに、穴の部分はバーベルのネジ部が当たるため、ビニールテープで慎重に貼りました。

穴用のパイプはジャストサイズが無かったため、テープを巻いて太さ調整しました。

また、モルタルが固まった後に、穴用のパイプを抜くときは、慎重に行わないとひび割れします。

あくまで自分用なので、安全性や耐久性などは自己責任です。

作るきっかけになったのは、ネットで手作りしてるのを見たことや、コロナ影響で筋トレ器具が売り切れたこと、あとは買うとスゴいお金がかかるためです。

個人的には仕上がりが良いのと安さでなかなか気に入ってます。

何より筋トレで高負荷をかけれるようになるのは嬉しいですね!

このあとまた作ってトータル６０㎏分のプレートを作り、バーベルも長いものを購入しました。

では、筋トレ楽しみます!!